相关研究发现，饮用部分茶可调节，促进新陈代谢并提高人体的免疫力。适合身体新陈代谢的茶有哪些？具体内容如下：

①玫瑰花茶

玫瑰性质温暖，具有促进气血，缓解抑郁，促进血液循环和祛瘀的作用。玫瑰具有温和的药用特性。不仅可以安神养肝，理气，缓解抑郁，还可以疏通瘀血，调经。本身具有软化肝脏，唤醒脾脏，促进气和激活血液的作用。它要适用于肝脏和胃部不和引起的软骨下痛等病症。

②菊花茶

菊花性质稍凉，具有祛风除湿，安神养肝，明目清热解毒的作用。研究证实，菊花具有降低血压，扩张冠状动脉和抑制细菌的作用。长期饮酒可增加体内钙，调节心肌功能并降低胆固醇。主要适用于中老年人和流行性结膜炎。同时，菊花茶具有一定的神经松弛作用，可缓解头痛。

③绿茶

绿茶不仅可抗癌，而且可加速人体的新陈代谢。研究表明，每天喝3次绿茶或每天喝3次绿茶提取物的人的代谢速度比不喝绿茶的人快4%。绿茶含有儿茶素，可以增加体内去甲肾上腺素的水平，而去甲肾上腺素可以加快新陈代谢。