天苍苍，野茫茫，总被蚊子叮到好抓狂。

大夏天的，洗个澡都有一种主动给蚊子洗菜的感觉……小编最受不了被蚊子叮到脚底板和眼皮，不能忍，又只能忍。你呢?

经常用蚊香，对身体危害大吗?

窗前明月光，蚊子好嚣张。熏死它熏死它!

蚊香是驱蚊元老了，走的是以毒攻毒路线，用多了难免会担心。

1、点一盘蚊香等于连抽6包烟？

这真的夸张了，危害要是这么大，蚊香早就退隐江湖了。

一盘蚊香和6包烟产生的PM2.5浓度是可以评测，但是真正的有害物毒性难以对等评估，因为点蚊香和抽烟释放的污染物有差异，没有科学统一的换算标准。

2、香味越重，蚊香越毒?

不准确。香味对部分哮喘、慢性支气管炎等患者可能有点刺激。无香、清香、浓香型蚊香的区别就在于香精的使用。

一般判断蚊香毒性大小主要还是看这些成分：

蚊香的成份有三类，按毒性大小排列依次是：有机磷类>氨基甲酸酯类>菊酯类。

现在绝大部分蚊香的驱蚊成分是菊酯类物质，微毒;使用时注意通风和远离人体，一般都无大碍：菊酯类物质是通过麻痹蚊子的神经系统达到驱蚊灭蚊效果，但对人体神经系统的影响不明显;并且正规蚊香中菊酯含量非常低，不超过1%，对普通人还构不成杀伤力。

盘状蚊香燃烧产生烟雾颗粒，如果香味又重，对有呼吸道问题的朋友就不太友好了;对孕妇来说，蚊香可以用，但不推荐用，它绝不是最优选择。

除了蚊香，这些驱蚊用品怎样?

安全吗?有效吗?孕妇、宝宝能用吗?

1、电蚊香

有效驱蚊成分也是菊酯，蚊香用火它用电，使用时同样要注意通风。

如果家人有呼吸道问题(慢阻肺、小儿哮喘等)，对盘状蚊香敏感，可以使用无味电蚊香。

2、驱蚊水、驱蚊喷雾、驱蚊花露水

常见的主要驱蚊成分是避蚊胺。成人适用的浓度与儿童适用的浓度不一样，家长在购买时记得留意一下成分表。

注意：皮肤有破损、感染、过敏等情况时避免使用;新生儿避免使用。

3、驱蚊手环、驱蚊贴片

驱蚊范围很小，性价比低;主要靠香茅精油、柠檬草等成分驱蚊，但有一些则是直接在里面掺入了驱蚊药水，在意这一点的朋友就别用啦。

注意：皮肤有破损、感染、过敏等情况时避免使用;新生儿避免使用。

4、关于直接接触皮肤的驱蚊用品

选购时记准这几种安全驱蚊成分：

对于成人：美国疾控中心推荐避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯、柠檬桉这4类;孕妇和产妇都能用;

对于儿童：美国儿科学会仅推荐避蚊胺、派卡瑞丁这2种;

对于小宝宝：美国儿科学会认为2个月以下的婴儿应禁用避蚊胺、派卡瑞丁，3岁以下禁用柠檬桉。外出时在宝宝推车上放蚊帐，在家让宝宝进蚊帐里睡觉，更安全。

有纯天然又有效的防蚊办法吗?

招蚊体质表示不想老被蚊子发红包了。

1、这些办法不是人人管用

虽然有些朋友觉得种驱蚊草、涂维生素B1这些办法管用，但它们的驱蚊原理和效果都没得到科学验证。

主打天然植物精华的驱蚊精油，成分一般是桉叶、薄荷、艾草、柠檬草、薰衣草等，用于驱蚊的有效性和安全性也还不明确;有一些不贵的精油，还可能掺了化学驱蚊成分。

2、最健康靠谱的还是物理办法

关好纱窗，挂好蚊帐，确认蚊帐里已经没蚊子;不然就只能和蚊子决战到天亮了。

此外，这几点也是极好：

户外活动尽量穿长裤，少穿深色衣服，别诱惑蚊子;如果你愿意，戴上“脸基尼”也是可以的，防晒防蚊一举两得;

定期清理家中积水的卫生死角，比如：浴室地漏、水龙头、洗衣机、花盆的底盘、饮水机水槽等等;

用电蚊拍电死蚊子，还能锻炼下身手，顺带闻闻烧烤的味道。

写到这里时胳膊有点痒……啪~啪~啪!一只蚊子得到了小编给它人生最后的掌声。