日常生活中，患者遇到胃部不适的情况，可自行就医进行相关检查。具体挂什么科室，内容如下：

胃部不适时，患者可选择挂消化内科或者是胃肠外科，可进行胶囊内镜检查、消化道钡剂造影等检查。胶囊内镜检查只需服用药物，即可观察到胃肠内的各种病变。消化道钡剂造影只需服用造影剂，过段时间后即可分散在整个消化道，利用X线检查即可了解消化道内的各器官的体征。

患者在胃部出现不适期间，应坚持清淡饮食，多吃蔬菜水果，多喝牛奶，米粥等易消化的食物。保持低脂饮食，少吃猪肉，羊肉等高脂肪的肉制品，不要吃油炸食品和高热量食物，多吃青菜，水果，比如苹果，香蕉等易于消化道功能的水果。

同时，避免辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，葱姜蒜，胡椒粉等辛辣食欲，戒烟戒酒，酒精对于胃肠道刺激非常大，容易导致胃肠道出血甚至穿孔，香烟对于胃和食道刺激较大。

另外，患者需坚持积极进行体育锻炼，适当的运动可帮助改善肠胃的血液循环，以及增强肠胃的蠕动，提高肠胃的抵抗力以及适应能力。