熬夜眼睛疲劳可以通过热敷、按摩、使用滴眼液等方法缓解症状。

　　1.热敷：患者可以通过热敷的方式刺激眼部经络和穴位，加快眼部血液循环，针对熬夜导致的眼睛疲劳可以起到比较好的调节作用。在热敷时需要注意温度，避免温度过高烫伤眼部皮肤。

　　2.按摩：对眼部进行适当按摩可以疏通眼部经络，加快眼部血液循环，使眼睛得到充分的放松。按摩具有一定的专业性，可以在医生的指导下针对眼部风池穴、迎香穴等穴位进行按摩，更有助于改善熬夜引起的眼睛疲劳症状。

　　3.使用滴眼液：熬夜引起眼睛疲劳时，可以在医生的指导下使用抗疲劳类的眼药水缓解症状，常用药物有羟丙甲纤维素滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。

　　熬夜不仅会引起眼睛疲劳，也有可能会导致内分泌失调，诱发疾病。建议保证充足睡眠，多注意休息，避免长时间近距离操作，改善眼部不适症状。