天热干活浑身抽筋，可能是身体劳累、电解质紊乱、缺钙等原因导致的。

　　1、身体劳累

　　如果在炎热的环境中干活较多，超过了人体的负荷能力，使身体过度劳累，会导致肌肉劳损，出现四肢肌肉功能紊乱，导致浑身抽筋症状。这种情况下，需要及时到阴凉的环境中休息，可以洗温水澡缓解。

　　2、电解质紊乱

　　由于温度比较高，干活时出汗较多，大量水分和微量元素通过汗液流失体外，导致电解质失去平衡，造成电解质紊乱，可表现为浑身抽筋。应及时补充体液，可以喝一些淡盐水，必要时可以遵医嘱口服葡萄糖液来纠正电解质紊乱的状况。

　　3、缺钙

　　天气炎热可能会引起食欲不振，导致营养摄入不足，容易出现缺钙现象，严重时会出现肌肉痉挛，导致浑身抽筋。可以遵医嘱服用钙剂来治疗，如碳酸钙片、葡萄糖酸钙含片等，平时可以多吃一些含钙较多的食物，如鱼、牛肉等。

　　除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如肌肉痉挛等，如果症状一直没有缓解，要及时去医院就诊。