现在有很多人怀孕的女性会通过穿防辐射服进行减少辐射的伤害，那么怀孕的初期怎么防辐射

怀孕的初期怎么防辐射

怀孕初期防辐射需要注意：电器防护措施：孕妇使用电器时，应保持在微波炉、电视、吹风机等辐射范围外。抗辐射食物：红色水果：西红柿、樱桃。十字花科果蔬：豆类、葵花油、油菜等、含胡萝卜素食物：芝麻、麦芽、黄芪等。胶原蛋白弹性物质丰富，防辐射植物：芦荟、仙人掌、仙人球、绿萝。

孕早期应注意的是：1.叶酸口服持续至孕12周，优生优育建议孕3个月前开始服用叶酸预防胎儿神经管发育异常至孕3个月后。2.早孕期避免感冒，尽量避免接触农药、辐射、致畸药等有害物质。3.注意有无异常发生，看红色等，有情况及时到医院就诊。4.按时到产科门诊产检，咨询早孕期相关问题。5.因早孕反应，饮食不宜吃辛辣刺激食品。

在怀孕初期要注意心态，调节饮食均衡，还可以适量的锻炼，定期去医院做B超检查。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！