生活中，有很多女生都喜欢扎高马尾；当头发长时间扎的很紧，则会牵扯到头皮，以至于放松后就会出现头皮疼痛的情况。所以，为了避免头皮疼痛的情况，应尽量减少扎马尾的情况，或是不要扎得太紧。那么，扎头发头皮疼是怎么回事呢？接下来就为大家解答这个问题。

扎头发头皮疼是怎么回事

一般来说，扎头发头皮疼是由于扎得过紧，牵扯了头皮，从而引起毛囊的刺激，以及神经末梢的疼痛。同时，一些炎症、痉挛等，也会引起扎头发时，刺激神经末梢而产生疼痛。此外，还有就是刺激了三叉神经的分支，以及枕大神经末梢受到刺激后，引起的疼痛的感觉。因此，建议患者平时尽量避免扎头发，或头发不要扎得太紧。且如果是由于毛囊、筋膜、头皮组织受到刺激，和神经的末梢受到刺激后，引起的疼痛；建议患者及时就医诊治较好，以免加重病情。

知识拓展：引起头皮疼的原因

1、压力过大

如精神紧张、压力大等因素，因为当人体处于高度紧张时，大脑神经就会处于紧绷状态；当神经缓和下来时，就会觉得头皮疼，且还会引起脱发的情况。同时，如果是由于压力大而导致经常熬夜的话，则会导致内分泌失调；引发头皮疼的症状。

2、天气干燥

可能是由于天气干燥，且许多油性发质的朋友平时使用的洗发水为干性的，长期使用后就会导致头油被大量洗去，无法保护头皮而造成头皮疼痛的现象。此外，头皮疼痛很大一部分原因，在于血液不循环；当多余的油脂聚集在头皮处，无法排除引发。

3、枕大神经痛

枕大神经痛是由于枕大神经出口处受到机械或者炎症刺激导致，疼痛位于后枕部，疼痛呈刀割样、针刺样疼痛；患者还可伴有后颈部不适、肩部酸沉、上肢麻木、头晕头痛等症状。此外，耳大神经疼痛部位位于耳廓周围，疼痛性质同枕大神经痛一样。

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