声音嘶哑说话很吃力喉咙又不痛通常需要根据引起的原因，比如用声不当、烟酒刺激或患有急性喉炎进行针对性治疗。

　　1、用声不当

　　如果平时一直说话长时间用嗓，没能使嗓子得到适当的休息，就可能会因用声不当，导致声带过于疲劳引起。但一般让嗓子得到适当休息，多补充些水分润嗓就能够改善。

　　2、烟酒刺激

　　如果长期大量吸烟喝酒，也可能会因烟、酒中的酒精和尼古丁对咽喉造成刺激导致。但并不严重，在戒烟、戒酒后能得到缓解。

　　3、急性喉炎

　　咽喉在受到病原体感染引起炎症，造成急性喉炎时也可能会造成。建议遵医嘱通过使用氢化可的松片或甲泼尼龙片等药物进行抗炎治疗。

　　除此之外，在患有声带息肉等情况时，息肉对咽喉造成压迫也可能会引起，在医生指导下，通过行声带息肉手术将息肉切除就能得到改善。