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在家如何预防新型冠状病毒感染

2024-09-14

  在家一般可通过保持环境和个人卫生、食物营养供给充足、定时测量体温等措施预防新型冠状病毒感染。

  1、保持环境和个人卫生

  保持家庭环境通风、清洁,以及勤洗手、餐具分开使用,保持个人卫生,有助于降低感染几率。

  2、食物营养供给充足

  保持膳食结构合理,比如食材丰富、口味清淡、搭配合理等,有助于保持营养摄入充足,提高体质,增强抗病风险。

  3、定时测量体温

  定时测量体温,及时关注体温变化,有助于了解当前身体情况,方便在发生异常时及时采取治疗措施。

  另外,适量运动等也有助于预防感染。