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口干吃什么水果好

2024-09-14

  口干通常吃梨、葡萄、西瓜等水果比较好。

  1、梨

  对支气管和呼吸道黏膜具有滋润的作用,还能够促进消化,增进食欲,起到清热生津、润肺化痰的作用。

  2、葡萄

  吃葡萄能够为机体补充水分,起到明目降火、滋养肝肾的作用,能够缓解口干舌燥的症状。

  3、西瓜

  吃西瓜能够能够起到生津止渴、清热润燥的作用,其中还含有维生素C、膳食纤维等营养物质,为身体补充多种维生素。

  除此以外,吃柿子也比较好,能够养肺护胃、降燥。


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