口干通常吃梨、葡萄、西瓜等水果比较好。
1、梨
对支气管和呼吸道黏膜具有滋润的作用,还能够促进消化,增进食欲,起到清热生津、润肺化痰的作用。
2、葡萄
吃葡萄能够为机体补充水分,起到明目降火、滋养肝肾的作用,能够缓解口干舌燥的症状。
3、西瓜
吃西瓜能够能够起到生津止渴、清热润燥的作用,其中还含有维生素C、膳食纤维等营养物质,为身体补充多种维生素。
除此以外,吃柿子也比较好,能够养肺护胃、降燥。