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更年期的症状有哪些

2024-09-14

  更年期有容易动怒、心烦、失眠多梦等症状。

  1、容易动怒

  因为体内的激素分泌会发生变化,或者是在生活和工作压力大、精神压力大。会出现情绪波动较大的情况,还会伴随着潮热盗汗,可以通过补充雌激素的方法来进行治疗。

  2、心烦

  随着年龄的增大,卵巢会出现萎缩,月经和排卵也会停止,在绝经后雌激素的分泌会减少,导致体内的激素水平紊乱,可以遵医嘱使用劳拉西泮片、地西泮片等,具有缓解焦虑情绪的功效。

  3、失眠多梦

  要保证情绪的稳定,不要大起大落,可以适当的参加一些体育运动,比如慢跑、快走、太极拳等,可以缓解这种症状。

  除上述外,还会有出汗等症状。可以到医院进行具体的检查遵医嘱治疗。更年期的人群要注意自己的情绪管理,不要生气、不要给自己太大的压力,在睡前使用温水泡脚,能够消除疲惫感。