在日常生活中，眼睑的肌肉有时会出现不受控制的跳动，这种眼皮抽搐的情况就是眼睑痉挛。下眼皮痉挛其实就是眼睑痉挛，这种疾病容易发生在中老年人身上，致病因素不是很明确，表现为眼皮不自主的跳动或者抽搐。那么，下眼皮痉挛怎么治呢？接下来就为大家解答这个问题。

下眼皮痉挛怎么治

1、药物治疗

有一些眼科疾病也能造成眼睑痉挛，当患者患有结膜炎、角膜炎等眼部疾病的时候，眼睑组织就会形成眼睑痉挛。这种情况可以去配合医生治疗，对眼部进行消炎处理和滴用人工泪液，同时再服用药物一起治疗，使眼部神经恢复，让眼睑痉挛消失。

2、减少用眼

平时不注意用眼健康，可能会导致眼睑肌肉痉挛，对患者的视力健康也会产生一定的影响。患者平时应该注意眼睛部位的保健，保持良好的用眼习惯，在工作的时候要注意劳逸结合，平时多欣赏绿叶植物，不要经常揉眼睛，能够有效的改善病情，预防局部精准性病变。

3、充足睡眠

充足的睡眠可以有效的提高身体免疫力，避免局部肌肉痉挛和紧张等症状。眼睛肌肉痉挛的患者平时要保持良好的睡眠规律，提高睡眠质量，对疾病有一定的缓解效果。另外通过对眼睛周围穴位进行刺激，促进眼睑痉挛恢复，也可以去进行脸部按揉，放松脸部肌肉使眼睑痉挛消失。

4、合理饮食

合理饮食能够提高人体抗病能力，对疾病有一定的缓解作用。患者平时多饮水，可以促进新陈代谢，促进细胞的更新和组织再生，对眼睑肌肉痉挛有一定的缓解效果。适当的吃胡萝卜、菜花、油菜，能够补充人体所需的微量元素，改善眼睛疼痛和反应异常的现象。

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