一般情况下，大三阳患者可适当多吃高蛋白、低脂肪、维生素丰富的食物比较好。具体分析如下：

　　1、高蛋白

　　可以适当地吃一些鸡蛋、牛奶、虾、鱼等食物，这些食物中含有丰富的优质蛋白，可以提高自身的抵抗力，对病情的恢复有一定的好处。

　　2、低脂肪

　　平时可以适当地吃一些冬瓜、燕麦片、西兰花等食物，这些食物中的脂肪含量比较低，并且营养也比较充分，适当地吃不会加重肝脏的负担。

　　3、维生素丰富

　　适当地吃猕猴桃、草莓、西红柿等，这些水果和蔬菜中的维生素含量比较高，可以满足体内所需的营养成分，并且也不会加重肝脏负担。

　　除上述外，也可以适当地多吃含碳水化合物的食物，同时也要控制脂肪和糖的摄入。