一般情况下，孕妇打喷嚏、流鼻涕可能是孕期鼻炎、感冒等原因引起的，一般可以采取日常护理、药物治疗等措施进行缓解。具体分析如下：

　　1、日常护理

　　孕妇一直打喷嚏和流鼻涕要注意保暖，可以适当的增加衣物，尽量避免对着风扇或者空调直吹，可以喝一些温热的开水缓解症状。日常生活中可以多吃一些新鲜蔬菜水果，避免食用辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡。适当地运动可以增强身体免疫力，有助于预防感冒等疾病。

2、物理治疗

怀孕期间有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，一般不伴有发热，可能是上呼吸道发生了病毒感染。可以用一些淡盐水来漱口，防止细菌感染。也可以通过理疗、推拿等措施来缓解。

3、药物治疗

怀孕期间有打喷嚏、流鼻涕等感冒表现，可以遵医嘱口服感冒灵颗粒、清开灵颗粒等中药，如果病人同时出现了细菌感染，还可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。

　　除此之外，还应保持情绪稳定，情绪波动会影响身体免疫力，避免过度疲劳和压力。如果症状较为严重，建议及时就医。同时，孕妇在用药时应遵医嘱，避免自行使用药物。