大便的呈现形式和人的饮食是密切相关的，正常的大便的形式是黄色，而且比较松软，身体一旦出现问题，大便就会直接的表现出来，可以说大便在一定的程度上反映着人的身心健康状况。有的人大便会呈现出金黄色，这是怎么回事呢?

　　饮食习惯不当是造成大便金黄色的最主要原因，大便的颜色有时候会根据食用的食物而改变。过多食用胡萝卜、南瓜以及橙子等黄色的食物，就会使大便的颜色呈现金黄色，改变饮食结构，大便就会恢复正常的黄色。

　　消化不良也会使人排出金黄色的大便，可以食用有助于消化吸收的时候，尽量避免过得进食，会给肠胃造成负担。同时也会导致积食，引发肥胖现象，也会使大便金黄的问题越来越严重。疾病也会使大便呈现金黄色，肠胃炎就是其中的一种，肠胃炎不仅会引起身体上的不适症状，也会对人的正常生活以及工作造成一定的困扰。

　　除此之外，出现脂肪泻问题的时候，也会导致人体排出的大便为金黄色，会造成吸收障碍。注意饮食是十分必要的，也要改善自身的起居习惯，养成良好的生活作息时间。