痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱而导致的，引起痛风的原因比较多，可能是患者不注意平时的饮食吃了较高嘌呤的食物，或者是喝酒引起的痛风。

　　所以痛风的患者在平时的饮食上，一定要注意避免嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏，海鲜，豆类制品，酒类，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，有利于体内尿酸的排泄，平时的缓解期，患者可以适当的做一些功能锻炼，有利于提高自身的抵抗力。