大家应该都能观察到，我们的指甲是有竖纹的，而且纹路很有光泽感，是透明的，这是正常的生理现象，只是一种纹路，不会影响身体健康，也没有预示某种疾病。只要指甲看起来很光滑，也比较红润，没有深色的纹路的话，我们的指甲就是很健康的。

　　不过，如果人们发现在指甲有竖纹的地方出现了凹陷或者深色发黑的纹路的话，那就是不正常的。如果指甲竖纹出现了凹陷的话，通常是缺乏营养物质引起的，比如缺乏维生素、缺乏蛋白质或者缺乏微量元素等，说明饮食不均衡，应该调整饮食结构，让营养摄入更加全面。如果指甲的竖纹呈现出黑线的状态，可能是多种原因引起的。外伤是引起竖纹变黑的原因之一，指甲外伤可能会造成内出血，指甲下的毛细血管破裂后，血液会淤堵来指甲里面，看起来就像是黑色的竖线。指甲竖线变黑也可能是黑色素沉着引起的，缺乏维生素B或肾上腺皮脂功能减退都可能会引起黑色素沉着。

　　当人们的竖纹出现明显凹陷或者黑色素沉着非常严重的话，应该尽快就诊，以免是慢性疾病引起的性状改变。