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吃西红柿的好处

2024-09-14

  西红柿既可以当水果,也可以当蔬菜,可以生吃,也可以炒熟吃。

  因为西红柿富含维生素以及丰富的胶质成分,吃起来酸甜可口,可以帮助胃酸分泌,帮助消化吸收,还可以起到清热解毒、生津止渴的作用。

  但是胃虚寒的病人尽量少吃,而且尽量不要空腹吃,因为容易导致胃酸分泌增多,引起胃部不适。