痔疮的自我治疗包括药物治疗、饮食调理以及功能锻炼。如果大便的时候有出血，可以口服消肿药来进行治疗。

　　在平时的时候，患者应该多吃一些富含粗纤维的蔬菜和水果，保持大便的通畅，防止大便干结擦伤痔疮黏膜引起出血。如果大便的时候肛门肿物脱出，除了口服消肿药以外，还要加强功能锻炼。