如果在孕晚期鼻炎比较严重的时候，可以通过按摩或者是使用生理盐水进行鼻腔冲洗来缓解鼻塞的症状，保持鼻腔的一个通畅清洁。

　　一般孕期是避免私自用药的，以免会对宝宝的发育会造成影响。必要的时候建议是去当地的三甲医院五官科就诊，在医生指导下用孕妇可以用的血管收缩剂来进行缓解症状。