风湿性关节炎的患者，平时不能吃生冷辛辣刺激的食物，要避免烧烤、油炸、火锅这些没有营养，热量也很高的食物。

　　可以合理的多吃新鲜的蔬菜，绿色的水果，补充维生素C和维生素B，可以缓解关节的肿痛症状。同时患者一定要注意关节的保暖，避免受寒，等到缓解期的时候，可以适当的做运动，增加自身的抵抗力。