肩周炎主要是因为日常生活中过度劳累、受凉，从而导致的无菌性炎症。

　　想要治疗肩周炎，一定要通过休息，并且局部要注意防寒保暖。因为属于无菌性炎症，一切的热量对治疗效果都是有好处的。最简单的治疗就是通过热敷，可以到市场上买一些大青盐，并且将红花、生姜、艾叶等一些活血化瘀止疼的中成药一起装在布袋中用微波炉加热或者放在锅中用水蒸肉来热敷肩关节，从而达到治疗和改善肩周炎的症状。