闭合性粉刺也属于青春痘，是细菌与皮肤分泌物结合的产物，多生长在脸部，通常表现为白色的小包。那么，闭合性粉刺是怎么回事呢?

　　脸上长闭合性粉刺可能与饮食习惯有关，三餐不规律，经常吃油腻、辛辣等刺激性的食物或者过量摄入甜食，可能会刺激皮肤油脂的分泌，进而产生闭合性粉刺。有些人睡眠质量较差或者经常熬夜，会使皮肤调理紊乱，从而脸上长有闭合性粉刺。另外，有时候化妆品选择不当，导致毛孔堵塞，也可能会产生闭合性粉刺甚至是过敏反应。还有可能是身体出现某种疾病，使用不当的药物导致内分泌失调，也会使脸上长闭合性粉刺。

　　对于闭合性粉刺，在日常的生活中要吃的健康和养成规律的作息习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，多喝热水，有助于排出体内的毒素，晚上不要熬夜，睡觉前可以喝杯牛奶，有助眠的功效。还要注意每天按时清洁脸部，脸上长有闭合性粉刺时，可以用消毒过的器具轻轻擦拭，直到粉刺完全被剔除，平时要注意护肤品的选择，减少对皮肤刺激。