首先为了保证胎儿的发育，不建议孕妇去吃药物。通常是通过食补来改善贫血的情况，例如孕妇平时可以在日常生活中多吃些富含铁元素，微量元素，叶酸等的食物，例如苹果，草莓，猕猴桃等水果或者是富含铁元素的动物肝脏如猪肝等。

　　另外还可以多晒晒太阳，促进微量元素的吸收，但如果是在食补不能够补充足量的铁元素，改善贫血情况的状况下，建议可以在医生的指导下，吃补血的口服液来改善贫血的症状。