生活中我们会发现有很多女性总是说自己浑身疼，特别是早上起床之后浑身疼痛的症状更明显，而且也会感觉乏力，如果经常有这样的表现就要重视了，有可能是受风寒湿邪或是一些其他疾病导致的，一定要重视尽早检查。下面我们就来看看女人浑身疼痛什么原因。

女人浑身疼痛什么原因

1、乳酸堆积

乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。

2、剧烈运动

比如背负重物、奔跑等运动，导致肌肉耗氧量增加，乳酸在肌肉内大量堆积，从而刺激化学感受器兴奋，出现全身酸痛的感觉。另外缺钙也会导致女人浑身疼痛。

3、与睡姿跟床有关

另一方面可能和床的硬软度有关。可以适当的改变一下睡姿，或是换个硬度稍微大点的床。另外，平时还应该多注意锻炼身体，多走动一下，疏通身体的经络。

4、受风寒湿邪

当在外受凉或者在湿寒之地待的太久，外邪与机体正气交争与营卫之间，人体会觉得酸痛；并且风湿因子会作用于四肢关节，使其代谢失常，分泌异常因子而至全身酸痛。

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