小孩长期不睡枕头好不好不能一概而论，需要根据具体情况判断。

　　1、好

　　如果是3个月内的小孩，由于身体还没有发育成熟，颈椎没有形成前凸起的生理性弯曲，通常不适合睡枕头，若此时长期睡枕头，容易对颈椎的生理曲度造成改变，影响颈椎正常发育，造成颈椎发育异常、颈椎曲度不当等情况，因此长期不睡枕头比较好。

　　2、不好

　　如果是大于3月龄的小孩，由于此阶段的小孩睡眠时间比较长，如果长期不睡枕头，通常不太好，容易对头部造成压迫，引起头颅变形，还可能会对脑组织的正常生长发育造成影响，甚至引起颈椎发育异常。

　　建议根据小孩不同年龄选择不同宽度、高度的枕头，满足头颈部发育需求。