艾灸一壮指的是艾灸的一个量词，也就是艾灸一柱。具体分析如下：

　　艾灸在日常生活中如果适当进行，通常有助于增强局部血液循环，调节身体免疫功能，能预防疾病或者缓解不适症状。艾灸一壮比较常用于隔物灸，属于一个计数单位，是将艾绒搓成合适大小，从顶端点燃烧到结束的一个过程，由于每个艾柱的大小不同，时间长短不能确定所以通常称为一壮，属于一个大概的时间计数。

　　如果身体不适症状，需要艾灸建议在专业医师指导下进行，以帮助提高治疗效果。