肚子胀、恶心想吐，可能是进食过多导致胀气的非疾病因素造成，也可考虑与疾病因素，如慢性胃炎、急性肠胃炎等疾病有关，建议通过一般治疗、在医生指导下针对病因、对症，给予合适的药物治疗，可以帮助缓解症状。具体内容如下：

　　一、非疾病因素

　　平常不注意饮食，经常禁食产气类食物，如碳酸饮料、红薯、土豆等，摄入到人体后容易产生大量气体，导致腹部胀气、胃部不适。建议减少此类食物的摄入，待消化吸收后，症状可以减轻或消失。

　　二、疾病因素

　　1、慢性胃炎

　　是指胃黏膜被各种有害因素长期、反复损伤引起的病变，可能出现中上腹部不适、消化不良、饱胀感、胀气等症状，建议遵医嘱给予复方消化酶片、胰酶片等可以帮助消化，缓解不适；多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利等，可以改善胃蠕动；奥美拉唑肠溶片、硫糖铝片等，可以减少胃酸分泌。

　　2、急性胃肠炎

　　进食腐败变质的食物，导致胃肠道黏膜出现急性炎症，容易引起上述症状，在医生指导下给予多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等可以促进胃排空；必要时配合奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑肠溶胶囊等可以帮助缓解症状。

　　此外，肠梗阻、胆囊炎等也可以引起上述症状，建议停止进食、进行腹部顺时针按摩、热敷，必要时到医院消化内科完善相关检查，遵医嘱给予合适的药物治疗。