如果是内分泌失调引起的发胖，建议调理内分泌，患者可以到正规医院找专科医生进行详细检查，查明病因后，有针对性的进行治疗。

　　患者可以控制饮食，一定要低盐、低脂、低油的饮食，平时多吃新鲜的蔬菜，适当的增加一些体育运动，戒烟，戒酒，控制体重。可以多参加一些燃脂的运动，比如慢跑、快走、游泳、自行车等都是比较适合的，生活上一定要注意合理作息，不要熬夜。