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糖尿病能不能熬夜?如果熬夜会怎样?

2024-09-14

  首先的糖尿病患者不可以熬夜,长期熬夜会影响到内分泌,会使内分泌紊乱。会导致血糖增高,所以平时一定要养成良好的生活习惯,不要熬夜过度。

  平时在饮食方面,一定要清淡饮食,不要吃含糖太高的食物,适当的吃一些新鲜的蔬菜,尽量不要吸烟、喝酒。良好的生活习惯对改善糖尿病是有一定作用的。患者平时最好还可以适当的参加一些体育锻炼,这样可以有效的提高自身的免疫力。