如果已经是600度近视，一般自己不能恢复的，只能通过佩戴框架眼镜或者是隐形眼镜来进行矫正。如果是成年，18岁以上然后度数趋近正常稳定的状态，可以考虑用手术的方法进行矫正。

　　日常生活中的话要注意养成一个良好的用眼习惯，不要疲劳用眼，不能熬夜，而且饮食还要多注意，食用一些富含维生素A和维生素B的食物，这样对视力都是有帮助的。