糖尿病人晚上出现饥饿可以吃一些东西,只要是含糖量不要太高,脂肪量很低的食物都是可以吃一点,比如蔬菜、苏打饼干,这些晚上都可以少量的吃一些。
还可以吃一些水煮过的肉,但是一定要控制量,同时还要防止低血糖,对于血糖身高没有太大影响,因为水煮肉的脂肪溶解在水中而使肉的脂肪含量的特别的,还有蛋白质蛋白为主。很难会转化成热量,所以对人体还是有益的。