首先患者对于甲减的治疗是相当长的一个过程，可能有的会需要一到两年的时间，一般可以建议患者使用一些药物，假如症状比较轻是很容易的。

　　平时的饮食上食用一些带碘的食物，可以起到补碘作用。能够用到的食物，比如紫菜、海苔等一些海产品。在这里还是建议患者平时饮食上要多注意清淡饮食，多吃一些新鲜的瓜果。适当的增加一些体育锻炼，提高自身的免疫力。