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痛风能吃鲫鱼吗?

2024-09-14

  痛风是由体内血尿酸异常增加引起的,所以痛风的患者是可以吃鲫鱼的。尿酸沉积在关节和器官中引发炎症反应,导致痛风发作。

  尿酸的增加主要是由过量摄入和排泄引起的,为了避免摄入高嘌呤的食物,比如海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤、豆制品等等。肉和鲫鱼是嘌呤含量适中的食物,痛风的患者是可以吃的,但是不要吃太多,痛风的患者平时要多喝水来促进尿酸的排泄。