类风湿，一种很常见的疾病。膝关节部软组织劳损、慢性风湿性关节炎，以及膝关节骨质增生和良性膝关节炎等，表现为膝关节部疼痛、无力，走路或上下楼梯时疼痛加剧，或放射至腘窝、小腿或踝关节部位，有的关节活动稍受限。那类风湿可以刮痧吗？相关知识介绍如下！

类风湿可以刮痧吗？

类风湿是可以刮痧的。

类风湿可引起并发症——类风湿关节炎，由于动脉炎引起梗死性病变、雷诺现象,进一步发展可引起指尖坏死、脱落的情况。

典型表现为多发性关节炎，多对称性地累及膝、踝、肩、腕、肘、髋等大关节，关节局部红肿热痛。症状在关节间游移不定，亦可同时累及几个关节。受累关节不化脓，有时可波及手、足小关节及脊柱关节。

通过刮痧可以健脾益气、凉血消肿、化瘀止痛，缓解类风湿关节炎的症状，减轻痛苦。

膝盖疼刮痧刮哪里？

1、定穴取穴

委中、阳陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、阴陵泉、厉兑、解溪。

取穴方法：

委中：腘横纹上，腘窝中点。

阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

承山：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现三角形凹陷处。

梁丘：屈膝，当骼前上棘与髋底外侧端连线上，髋底上2寸。

膝眼：在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称内膝眼，在外侧的称外膝眼。

足三里：犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开1寸。

阴陵泉：小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

厉兑：在足第2趾末节外侧，距趾甲根角0.1寸。

解溪：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

2、刮痧方法

采用水牛角刮痧板，介质采用红花油。刮法采用直接刮法，手法采用补法。

按顺序刮下肢部委中、阳陵泉、承山、梁丘、膝眼、足三里、阴陵泉，足部厉兑、解溪。

具体操作方法：

（1）在关节周围均匀涂抹红花油。

（2）先用拇指揉各穴位，以局部酸胀为度。

（3）用刮痧板进行刮拭，委中、足三里、阴陵泉用斜刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上进行斜向刮拭。

（4）承山和梁丘采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭。

（5）阳陵泉、膝眼、内膝眼、厉兑和解溪用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭。

（6）对委中穴进行严格消毒，然后用消毒好的小号三棱针进行挑刺，放出3～

刮痧要注意什么？

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

2、每次只治疗一种病症

每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保护正气。

每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可。

3、治疗刮痧后饮热水一杯

治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

4、洗浴的时间

治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

5、刮痧方向

不要来回刮，原则上应由上而下，由内向外。面部由内向外刮，头部由头顶向周围，项部由上向下，背腰部由上而下及由内向外，胸部由内向外，腹部由上而下，四肢由上而下。应刮完一处之后，再刮另一处，不可无次序地刮拭。

6、刮痧时长

每个部位的刮拭时间为3~5分钟；用补刮手法刮拭每个部位的时间为5~10分钟。通常一个患者，应选3~5个部位进行刮拭，对不出痧或出痧较少的患者，以皮肤出现痧点、紫斑即可，不可强求出痧。

7、间隔时间

前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮拭出痧，再次刮痧时需间隔3~6天，以皮肤上痧退为标准：一般3~ 5次为1个疗程。

注意：在患处进行刮治的时候以局部有热感为宜，并嘱患者在术后进行适当的功能锻炼。