2型糖尿病是一种代谢性疾病，本身对人体没有什么致命危害的，只是可能会引起一系列的并发症，2型糖尿病患者发生心血管疾病的概率比普通人群高出2-4倍，同时寿命减少5-10年。因此，只要积极治疗，防止并发症的出现，是可以和正常人一样长寿的。接下来就一起了解一下2型糖尿病的护理吧。

1、饮食调节

饮食调节是对糖尿病进行治疗的基础，轻型糖尿病患者往往仅需将饮食控制好，病情就可以得到缓解，甚至不需使用药物也能慢慢痊愈。

2、讲究卫生

糖尿病病人若不注意个人和环境卫生，就容易引起皮肤、胃肠道、上呼吸道及泌尿系统的感染，而感染又是诱发糖尿病酮症酸中毒的主要原因。所以糖尿病病人夏天一定要讲究卫生，定时洗澡，及时更衣。

3、坚持运动

运动可以增强人体对胰岛素的敏感性，增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，从而使血糖下降。运动是糖尿病治疗的重要手段之一。所以，患者应根据自己的体质选择力所能及的运动。