血糖高一般吃食物，比如玉米、苹果，药物比如盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片等好，详情如下：

　　一、食物

　　1、玉米

　　血糖高的形成原因考虑与遗传因素、不良饮食习惯等有关。会使血液中的葡萄糖水平高于正常范围，可以适量的吃玉米，玉米属于高膳食纤维、低脂肪食物，比较适合血糖高人群的饮食，并不会影响血糖值的控制。

　　2、苹果

　　苹果属于比较良好的营养来源，其中含有丰富的维生素，以及身体所需要的多种氨基酸成分，并且苹果的含糖量比较低，血糖高人群适量的食用后可以满足身体对营养物质的需求。

　　二、药物

　　1、盐酸二甲双胍缓释片

　　也可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍缓释片，其药物成分可减少肠道对糖的吸收和利用，也可提高胰岛素的敏感性，从而发挥控制血糖的作用。

　　3、格列本脲片

　　还可以在医生指导下口服格列苯脲片，药物成分可以促进胰岛素分泌，抑制肝脏生成葡萄糖，从而发挥降糖作用。

　　除了吃以上常见食物和药物好外，也可以吃土豆、燕麦、阿卡波糖片等，在吃食物时应注意适量，在吃药物时应严格遵医嘱使用，如果出现此现象也应及时去医院就诊。