一般情况下，去痘印可以采取食疗、按摩、化妆品等方式进行改善。具体分析如下：

　　1、食疗

　　增加摄入维生素C、E、锌、硒等有助于修复皮肤的营养素。同时注意减少摄入过多的油炸、辛辣等刺激性食物，有助于改善症状。

　　2、按摩

　　可以在洗脸后用指腹轻柔按摩脸部，有助于促进皮肤的血液循环和新陈代谢。

　　3、化妆品

　　选择一些含有有效成分的化妆品，如维生素C、熊果苷、玻尿酸等。这些成分有助于淡化色素沉着、均匀肤色。

　　若上述方式效果不明显，也可以选择到正规医疗机构，进行光子嫩肤，破坏色素沉着区域的黑色素，促进新的细胞生长和皮肤更新。平时注意做好防晒，避免黑色素沉着。