前列腺痛不仅影响男性前列腺健康，还会影响男性的日常生活，患上前列腺痛对男性身体健康的危害是很大的，不过由于前列腺痛的病因是很多的，患上前列腺痛是需要去正规专业的医院进行治疗的，在平时还要养成很好的生活习惯以及饮食习惯，下面具体介绍前列腺痛原因。

前列腺痛原因

1、久坐不运动是导致前列腺痛的原因：跟职业有关，如司机、上班族等，一方面腹压对前列腺的压力加大，另一方面，坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

2、过量饮酒：使全身毛细血管呈充血状态，造成前列腺向腺体内肿轻度水肿，而一旦出现此种情形，是极易感染并出现前列腺增生的。

3、吃刺激食物：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。

4、长期习惯性便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

5、不喝或少喝水：对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

男性怎么预防前列腺痛

1、不憋尿

过度憋尿会造成前列腺包膜张力的增高，长此以往会导致前列腺疾患。然而在排尿时膀胱壁肌和尿道外括约肌会协调地进行收缩与舒张，这相当于是前列腺在做运动，能预防前列腺疾病的发生。

2、每天八杯水

现在社会上非常流行一种健康说法就是每天八杯水，只有多喝水才能让身体的各种系统组织更好的运行。对前列腺也是，充足的饮水量能够达到有效地稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质可减少对前列腺组织的刺激。可预防前列腺痛的发生。

3、适度的性生活

过于频繁的性生活会致使前列腺长期处于充血的状态，但是长期的禁欲又会发生反射性的腺体冲充血的状态，这同样是对前列腺很不利。其实对于男性健康来说，保持一个适度的性生活是非常重要的，性生活过度通常会引起很多男性健康问题。

以上就是关于前列腺痛原因的相关介绍，患上前列腺痛如果不及时进行治疗的危害是很大的，很容易引发感染的现象，严重的还可能会出现肾绞痛等现象，有时候还有可能会引发前列腺癌，前列腺痛在治疗的时候，一定要去正规专业的医院，平时多注意休息。