一般情况下，肉多看不见血管可以采取先扎止血带的方式进行处理。其具体操作步骤如下：

　　1、扎上止血带，使血管充盈突起。

　　2、用手轻拍扎针部位，促使血管突起，用指腹触摸血管的走向。

　　3、选择合适的静脉血管，并进行消毒。

　　4、左手紧绷皮肤，右手持针，针头与皮肤表面保持小于20度的角度进针。

　　5、刺穿皮肤，刺入血管见回血后，再缓慢进针。

　　为避免对身体造成损伤，建议在专业医生的指导下进行操作。平时注意避免让扎针部位沾水，以免引发感染。