一般情况下，膝盖疼有摩擦的感觉可能和超负荷运动、膝关节炎、半月板损伤等有关。具体分析如下：

　　1、超负荷运动

　　重量训练、长时间的运动或久站久坐都可能对膝盖造成超负荷的压力和摩擦，从而导致膝盖疼痛和摩擦感。如果出现摩擦的情况，应该减少锻炼时间，多休息。

　　2、膝关节炎

　　膝关节炎是一种常见的疾病，会导致膝盖内部软骨的磨损和疼痛。膝盖内部软骨的磨损还会引起摩擦感。针对炎症引起的摩擦感和疼痛，患者可以遵医嘱服用阿司匹林胶囊、美洛昔康片等药物缓解。

　　3、半月板损伤

　　半月板是连接股骨和胫骨之间的软骨垫。由于急剧扭曲或撞击，可能会导致半月板损伤，进而导致膝盖疼痛和摩擦感。一般来说，要想缓解，则患者应该减少运动时间，并在医生建议下服用氨基葡萄糖胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

　　除此以外，还可能和肌肉劳损、膝盖髌骨脱位、骨刺等有关，建议患者出现上述情况后，及时到正规医院进行检查，然后选择相应的方式治疗，避免情况严重化。