我们平时说的眼皮其实就是眼睑，它的存在具有保护眼睛的功能，平时的眨眼睛就是如此。眼皮是很具有张力的，在我们需要睁眼闭眼的时候能很灵活的活动。不过，有些人的眼皮出现了松弛的现象，就会对正常的功能产生影响，而且从外观上看非常的不好看，解决的方法就成为了最关心的事情。那么，眼皮肌肉松弛如何修复？下面咱们就来看看吧。

眼皮肌肉松弛如何修复

一、尽量少拉扯眼皮

现在很多人都有戴隐形眼镜的习惯，每天这样又戴又拆时间一长肯定会对眼皮造成伤害。大家在戴隐形的时候尽量少拉扯到上眼皮，平常看电脑久了也要学会放松，让眼睛休息一下，给眼睛做一下按摩缓解疲劳，这样眼部也就不那么容易出现下垂现象和细纹了。

二、调整作息

很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早睡早起，保证充足的睡眠时间。

三、加强眼部保湿

根据研究指出，气温每下降一度，皮肤的油脂分泌也会减少10%，皮肤角质层的含水量也会跟着减少，眼部干燥、粗糙等状况都会浮上台面，出现眼纹。加强保湿可以说是眼部护理的重头戏，这也是解决眼部皮肤松弛怎么紧致的一大妙招。

四、勺子冰敷法

用勺子冰敷眼袋是一个非常简单而有效的摆脱眼袋的方法，只需要把金属汤匙放在冰箱里10-15分钟，然后轻贴在你的眼皮上即可。冰敷法令血管收缩，快速减轻浮肿，是很好地美容护肤小技巧。

五、避免浓妆

很多女性每天都会化妆，尤其是眼部是重点化妆部位，化妆品中含有很多化学成分，很容易影响眼皮健康，导致眼部肌肤干燥、松弛、下垂。所以有眼部肌肤问题的人要尽量避免浓妆，如果非要化浓妆也不要保持太长时间，以免加速眼部皮肤老化，这也是眼睛皮肤松弛怎么办的一个解决方法。

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