女性在怀孕期间，肚子会慢慢被撑大，而这个时候肚子上也会很容易长出妊娠纹，那么女性在怀孕期间长了妊娠纹只有应该怎么办呢?

　　关于妊娠纹，消除往往会比预防的效果来得差，在怀孕到了3、4个月的时候，为了帮助预防妊娠纹的出现，女性朋友们可以使用一些预防妊娠纹的产品或者是使用橄榄油涂抹在肚子上或者是大腿部位等容易长出妊娠纹的部位，然后适当进行按摩，避免在怀孕后期的时候肚子突然变大而导致腹部的皮肤纤维受损导致妊娠纹的出现。同时在怀孕期间如果长出妊娠纹之后，肚子上都会比较痒，这个时候不建议孕妇们用手用力抓挠肚子部位，这样不仅不会改善妊娠纹，还很有可能会抓破皮肤。

　　除此之外，为了预防在孕期长出妊娠纹，在怀孕期间女性朋友们还要注意，不可以肆意吃喝，让自己的体重毫无节制得上涨，大多数的时候在可控的范围内是可以达到保证胎儿的发育同时还能够避免长出妊娠纹的，所以孕妇们在孕期也要注意控制自己的体重，这样也能够很大程度上减少妊娠纹的出现。