女性吃枸杞，是可以起到增强性功能的作用的。枸杞它的主要功效是进行补肾益精，女性平常可以用枸杞泡茶喝，还可以增强身体的免疫力。

　　除了吃枸杞，还建议可以吃一些其他的高蛋白质食物，例如牛肉、羊肉、牡蛎、泥鳅、驴肉等等，都可以增强性功能，平时也可以做一些有氧锻炼，例如慢跑之类的都可以。