女性血压低主要是属于体质性低血压，又叫原发性低血压。体质性低血压主要见于体质弱的女性，体质性低血压的女性主要需要加强营养，要多吃高蛋白的饮食，如鱼肉、鸡肉、瘦肉、牛肉、牛奶、鸡蛋以及豆制品等。

　　另外也要适当吃一些含高胆固醇的饮食如猪肝、鱼卵、奶酪等，要适当吃偏咸一些的食物，适当多饮水以补充血容量。

　　原发性低血压的女性还要积极地锻炼身体，增强体质。