灵芝是一种中药，可以作为一种保健的中药。灵芝具有止咳平喘、保肝解毒、抗衰老、抗神经衰弱以及防治心血管病、改善心肌缺血，预防动脉粥样硬化形成以及抗肿瘤、提高免疫力的作用。

　　灵芝也具有较好的营养价值，含有人体必需氨基酸以及微量元素，但是灵芝没有降压的作用，对高血压没有不利的影响，所以高血压的患者是可以适当吃灵芝的。高血压的患者还需要积极地进行降压治疗，要改善生活方式，控制心血管其他的危险因素，把血压长期控制在目标范围。