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冠心病营养需要注意哪些问题?

2024-09-13

  冠心病的患者在营养上首先要注意要饮食清淡,要限制盐的摄入,采用低盐饮食,要避免过度煎炒、服用油炸食品,同时避免辛辣油腻等刺激性的食物。另外要注意总热量和营养平衡,要限制热量的摄入,尽量达到理想的体重,要多吃蔬菜、水果、五谷杂粮等植物性食物,高热量的饮食,适当吃一些鱼肉、鸡肉和蛋等动物性食品,要限制脂肪和胆固醇的摄入。

  另外还要限制糖的摄入,建议每天糖的摄入量不要超过50克,另外尽量少吃或不吃含糖量较高的饮料和甜品以及面包、饼干、糕点等加工食品。