女性如果经常是月经量比较少，脸上长斑或者是眼袋下垂，面无血色可能是气血亏虚，肝气郁滞导致的一些症状。

　　建议女性在疏肝理气、活血化瘀的方面，可以吃白萝卜、韭菜、木耳等蔬菜进行食补。

　　同时也可以建议女性在中医生的指导下，使用益母草或者是逍遥丸，进行疏肝理气的应用。