为什么痘痘一直不消？痘痘一直不消，属于内分泌失调引起的症状。所以最好从自身由内而外的开始调节，注意调节自身，有助于缓解症状，最好不要熬夜，要劳逸结合，适当的运动有助于增强机体的抵抗力。

　　注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含维C的食物，有助于减轻皮损，减少痘印痘痕的产生食物，忌辛辣刺激、油炸类，忌咖啡饮料烟酒浓茶、忌海鲜、羊肉、狗肉。