血压什么时候量最准确没有这种说法，其实每个人的血压一天当中都处于一个波动的状态，并不是一成不变的，所以高血压的患者量血压要选择不同的时间段，了解血压整天的一个波动规律。

　　高血压的定义是在未使用降压药物的前提下，诊室收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱，就属于高血压。